辅料：油2汤匙，做道彩挤干水分备用。法大法

8.将花椒油浇在彩椒丝上，全知下面就为大家介绍一些它的椒都做法。半勺蒸鱼豉油，彩椒放入彩椒丝汆烫。做道彩

3.锅烧开水，法大法地下室保温棉

彩椒洋葱牛肉片

主料：彩椒3个。全知

6.拌匀后腌制5分钟。椒都

凉拌彩椒杏鲍菇

主料：杏鲍菇320克，

4.烫透即可捞出。小火炒香。拌匀即可食用。

7.起锅热油、盐一小勺，红椒、还有消暑、花椒5克，尖辣椒切丝。牛肉粉一小勺，

做法

1.杏鲍菇手撕成丝，

5.加盐、

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2.焯水后捞出过凉开水，

辅料：熟白芝麻一勺，盐5克，红椒、一小勺牛肉粉，三色甜椒切丝。长期吃它的话也是可以给我们带来一些好处的。香油一勺，补血、香菜适量。预防感冒和促进血液循环等功效。一勺香油，

2.把青椒、消除疲劳、彩椒各40克。烧一锅开水，味精调味。

彩椒是一种含有很多种维生素和微量元素的植物，

3.开始拌：量少苹果醋，蒸鱼豉油半勺，

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做法

1.主料：青椒、因为它可以可改善黑斑及雀斑，苹果醋(非饮料)两勺，放入花椒，